¿Cansado y cansada de asociar el deporte y la vida sana con algo negativo?, ¿sientes que estás desperdiciando el dinero apuntándote a un gimnasio al que no vas?, ¿te frustras porque no consigues verte bien? Si la respuesta es afirmativa, es porque no conoces el plan de resultados de Open Fit.

En este post te contaremos todo lo que necesitas saber sobre este método de Open Fit en el que te garantizamos resultados mientras disfrutas del camino.

Ponerse en forma: Qué es el plan de resultados Open Fit

Nuestro equipo de profesionales en Open Fit saben muy bien cuáles son las necesidades de todas las personas que cada día se ponen en sus manos. Va mucho más allá de ponerse en forma y perder peso: sentirse bien, ganar resistencia, mejorar la estética, más salud, liberar tensiones y estrés y muchos beneficios más.

Con el plan de resultados de Open Fit te ayudaremos a lograr todos estos objetivos de forma garantizada y segura. Hemos diseñado distintos planes que se adaptarán a tu estilo de vida y a tu nivel para empezar a recorrer juntos este camino de transformación y bienestar.

Todos los planes de resultados incluyen:

• Estudio antropométrico y valoración inicial. Donde se estudiará grasa visceral, porcentaje de grasa corporal, proteína, minerales y grasa en sangre.
• Planes nutricionales con seguimiento de peso.
• Entrenamientos personales.
• Rutinas de ejercicios.
• Clases boutique (boxeo, hiit y muchas más).
• Coaching personal y deportivo.
• Asesoramiento deportivo y nutricional.
• Disfruta de las instalaciones al completo.
• Acceso a todas las actividades del centro y servicios: piscina, spa, actividades dirigidas, 

Es importante saber que para obtener resultados y mantenerlos en el tiempo debes de ser constante, seguir el plan nutricional y el plan de entrenamiento. Convertir, este estilo de vida, en nuevos hábitos duraderos en el tiempo.

Fit Woman: Programa de adelgazamiento, anticelulítico y tonificador

Dentro de los distintos planes de resultados, podemos hacer diferencias dependiendo de si eres mujer o hombre.

Con el plan Fit Woman, reducirás la celulitis, eliminarás la retención de líquidos perderás grasa, tonificarás y esculpirás tu cuerpo. Para ello adaptaremos el tipo de entrenamiento personalizado para ti.

Existen evidencias científicas, de estudios relevantes que afirman que el entrenamiento de fuerza es una de las mejores medicinas para mantener un buen estado de nuestra salud mental y física, longevidad y combatir enfermedades. Por eso en nuestro plan hemos diseñado un sistema de entrenamiento que combinarás ejercicios de: HIIT, fuerza, resistencia y full body.

Fit Man: Programa de recomposición corporal, perdida de grasa y tonificación muscular

Los objetivos que buscamos con el programa Fit Man son los mismo que el de Fit Woman. Las formas de entrenamiento y nuestro planteamiento para hacer que consigas crear un hábito de este estilo de vida saludable, son las mismas.

La única diferencia es, que nos centraremos en las partes del cuerpo y en las principales necesidades que suelen tener los hombres en cuanto a la fisiología de cada uno. Zonas más conflictivas y difíciles de fortalecer. Reducir grasa, fortalecer y conseguir una mente mucho más fuerte. Tu actitud frente al deporte y a una vida más saludable, cambiará tu mentalidad para siempre. Una mente más positiva, abierta y sin ningún obstáculo para conseguir lo que te propongas.

Resultados definitivos con Open Fit: Cambia tus hábitos para siempre

Todos y todas tenemos propósitos y deseos de cambiar cosas de nuestra vida. Mejorar otras y lograr objetivos que nos ayuden a tener una vida más feliz y plena. En la lista de casi cualquier persona, habrá un objetivo destinado a la mejora del físico y al deseo de empezar a practicar deporte.

Lo más importante para cambiar esos deseos y convertirlos en hábitos depende de dos aspectos: la ACTITUD y el entorno. Para lograr mantener hábitos siempre es recomendable hacerlo acompañado. Por ello, nuestros planes Open Fit garantizan resultados definitivos.

No permitimos que te rindas, si caes, nos caeremos contigo y nos levantaremos con más fuerza que nunca. ¡Es hora de pasar a la acción!

Contacta con nuestro equipo y no esperes más.